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36도, 헤깔리는 체온 몸의 적정 온도 36도, 헤깔리는 체온 몸의 적정 온도 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 36도, 헤깔리는 체온 몸의 적정 온도36도, 헤깔리는 체온 몸의 적정 온도  아무튼 체온 좀 높아지면 열이라고만 생각하지만 사실 우리 몸에는 알맞은 온도가 있어요 그래요 바로 36도죠 36도는 외부 온도와 관계없이 우리 몸이 항상 유지하려는 적정 체온이예요. 이 온도가 조금만 어긋나도 면역력에 영향을 미치기 때문에 건강 관리에 중요한 지표가 되죠.   ○  물론이죠 우리 몸은 정말 신기한 시스템을 가지고 있어서 하루 중에도 체온이 약간씩 변화하거든요. 예를 들어 아침에 일어나면 가장 낮고 운동이나 식사 후에는 조금 높아지는 거죠. 또한 감정 변화에도 영향을 받는데 화가 나거나 흥분하면 체온이 올라갈 수 있어요.그 외에..
동과 목이버섯 고수탕 다이어트: 가능할까? 동과 목이버섯 고수탕 다이어트: 가능할까? 관련내용 확인 해 보시겠습니다.  알아보자 :: 동과 목이버섯 고수탕 다이어트: 가능할까?동과 목이버섯 고수탕 다이어트: 가능할까?전문가 의견: 동과 목이버섯 고수탕은 단독으로는 체중 감량 효과가 제한적이다. 국물만으로는 효과가 미미하며, 식이 조절과 운동을 병행해야 효과를 볼 수 있다. 본문:  ○  동과, 목이버섯, 고수로 만든 동과 목이버섯 고수탕은 건강에도 좋고 맛도 좋은 탕이다. 하지만 이것이 다이어트에도 효과가 있는지 궁금해하는 사람들이 많다. 영양 성분:  ○  목이버섯: 식물성 단백질, 셀룰로오스, 다당류 콜로이드동과: 셀룰로오스, 비타민, 미네랄고수: 휘발성 오일다이어트 원리: 포만감 증가체내 이온 균형 조절신진대사 촉진콜레스테롤 대사 촉진혈압 ..
유산 첫날에 무엇을 먹으면 가장 좋은지 유산 첫날에 무엇을 먹으면 가장 좋은지 관련내용 확인 해 보시겠습니다.  알아보자 :: 유산 첫날에 무엇을 먹으면 가장 좋은지유산 첫날에 무엇을 먹으면 가장 좋은지 유산, 임신 12주에 발생하는 것을 조기 유산, 임신 12주에서 28주 미만인 것을 말기 유산이라고 하다. 유산은 자연유산과 인공유산으로 구분되며, 자연유산의 발병률은 전체 임신의 약 15%를 차지하며 대부분이 조기유산이며, 계류유산과 습관성유산의 두 가지 특별한 유형도 있다.   [1분건강팁] 유산 첫날에는 무엇을 먹으면 가장 좋을까요? 바로 이 궁금증을 해결해드리겠습니다.   유산 첫날에는 무엇을 먹으면 가장 좋은가  ●  일반적으로 유산 후에는 양질의 단백질, 충분한 비타민, 무기염, 특히 빈혈을 예방할 수 있는 충분한 철분이 공급되도록..

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